Это удивительный опыт. Прошла курс по энергорисованию "Гармонии внутреннего и внешнего". Я была в вопросе изучения метода энергорисования, когда рисовала вторые спирали в задании курса. Когда я начала уже дорисовывать по собственному наитию, я осознала, что так идет поток, так идет энергия. И если принять во внимание, что мы все являемся энергией, некой проявленной субстанцией, где-то густой, где-то более тонкой, то энергорисование - это способ ее проявления. Способ проявления вовне этих перемещений энергий, субстанций в пространстве. Это инструмент не только проявится вовне, в первую очередь для себя, но и погрузиться в память клеток внутри, честным, открытым и естественным взглядом... Катя, благодарю за этот опыт!

Рано утром в медитации надо мной лил серебристый дождик и всё тело промывал, чувствовала как по рукам и внутри (с плеч до ладонь) серебристые микроскопические сферы двигались (первый раз в жизни почувствовала, как энергия двигается по рукам).

Блогодарю пространство за взаимодействие в этом потоке, я металась по многим информационными полям, только здесь взаимодействовала моя душа.

Вчера перед сном я зашла в медитацию и уснула, когда энергию запустила в левую сторону тела, самые чувствительные были пятки, центр правой пятки просто горел, левый меньше.. Было чувство что энергию могу поднять только до живота. Пробудилась под конец медитации, когда надо была почувствовать тело - горели пятки, грудь и затылок.

Сегодня после первого видеоурока зашла в медитацию и заснула, когда поднимала энергию по позвоночнику.. и проснулась в моменте, когда надо было почувствовать силу в животе, центр живота просто с импульсом меня выдавил из сна.

На холсте выписывала всё, параллельно реагировало тело, была боль в печени, желчном пузыре, в яичниках.. Болит правая сторона головы и шеи, верхняя часть плеча. Процессы идут, все двигается.

Состояние (несмотря на боль) - чистое.

Смотрю на работы в процессе курса девочек и восхищаюсь! Все такие живые, такие пульсирующие! И каждая работа - произведение! В каждой очень особенная уникальная красота, очень искренняя. Тут на курсе происходят такие мощные процессы! Ух! Дух захватывает! Девочки! Вы так прекрасны!
Катя, спасибо тебе за такое откровение!
Вообще курс превзошел все мои ожидания уже очень давно! Я такой глубины не ожидала, такого погружения, таких проработок! Вау!
Катя, я теперь очень хочу на твои другие онлайн-курсы! Давно искала что-то подобное. Вот нашла!

Рисовать, не зная сюжета.
Месяц назад посетила сессию по интуитивному энергорисованию у Кати. Оказалось, что это весьма глубокий и любопытный способ познания себя.
Есть запрос, и ты рисуешь нечто. Цветами, линиями, формами... которые в данный момент лучше всего описывают твое состояние, отношение.
Погружаешься тотально!! И до конца так не представляешь, что получится в итоге.
В мир бессознательного меня вела Екатерина Штефан. Катя тонко направляла вопросами и комментариями. Ее тонкое чувствование энергий умело задает направление, подсказывает, как трансформировать застой и куда идти дальше.
Внутри кое-что изменилось. Осозналось. И принялось. Это просто магия!

Добрый день! Прошло несколько дней после эфира и вот я вчера почувствовала готовность идти дальше, рисовать ключ. До этого смотрела на лист и цвета не шли, а тут села и четко почувствовала, что каким цветом хочу рисовать и почему-то мелки взялись. Долго выводила петли, завороженно, медитативно, в этом движении для меня много успокоения было, всплывали воспоминания, программы, рисовала проговаривая про себя, что отпускаю, с намерением идти вперед, а когда закончила рисовать, потекли слезы, сидела, обнимала себя и плакала, отпуская, очищаясь. В какой-то момент в процессе нашего путешествия было ощущение, что я не так что-то делаю, было чувство неудовлетворенности, но сейчас к завершению курса смотрю на свой лист и радуюсь, и вижу в нем законченность и целостность для себя. Катя, спасибо огромное за этот путь познания себя!

Я пришла просто нарисовать Солнышко... Я хотела повторить картину, висящую на стене студии Екатерины Штефан (она же автор того Солнышка на картине, которое я желала воссоздать и для Себя). Мое Солнышко неожиданно для меня, оказалось совсем другое, несмотря на то, что в голове у меня уже была картинка, какое именно солнышко я хочу. Сначала я его и нарисовала , а потом.... потом " поперло" откуда- то изнутри, цвета, линии, которые я не предполагала выплескивать на полотно, но они " полезли" из закоулков моей сущности. Рядом стояла Екатерина, помогала, направляла тонко. На мой диалог с картиной: "Я не хочу этого цвета, линий, но они почему-то сами "выползают" и просятся на холст", Екатерина отвечала: "Не бойся, смелее..." Ну и потом, когда я уже "заплутала" совсем, Екатерина помогла, можно сказать смело, что помогла выпустить мою сущность наружу.... как - то так. Спасибо, Екатерина. Жду следующего занятия. Что рисовать - уже все равно. Поняла, что в процессе рисуется само, неожиданно для себя. Я бы назвала это рисование однозначно - Путь к Себе. А это уже дорогого стоит!

Огромное спасибо Кате за проводничество, очередную грань познания и раскрытие себя! Очень хороший способ работы с запросом. Первый раз рисовали больше года назад, все включилось и реализовалось через пару месяцев)) Раньше достаточно скептически относилась к арт- терапии, т.к. сама художник, но оказалось очень круто! Пожалуй, здесь дело даже столько в рисовании, сколько в проводнике, мастере, который проводит. Рекомендую пробовать, кто в сомнениях! Очень интересно наблюдать себя в этом процессе и Катюша отлично ведёт, особенно когда впадаешь в ступор.)) Недавно рисовали еще картину, сопровождение в роды. Очень помогло настроиться. Благодарю мастера!

Послушала медитацию .Вначале, конечно, много мусора в голове было и рассредоточенность. Левая сторона более чувствительная и более объемная, чем правая, и там в стопе я чувствовала тепло, и как мурашками серебро поднималось к голове.
Спустя какое-то время вылез страх непринятия обществом, страх отвержения. В животе ощущался зажим, как косточка от фрукта, застрявшая от солнечного сплетения до пупка, и параллельно вместе с тем камень зажатой поперек диафрагмы. После слов про купол, про сундук что-то перещелкнуло, тревога отступила, мысли отступили, и я действительно вниманием и всем своим существом почувствовала себя под куполом, в тепле, тело ощутила...
В сундуке был аромат соснового леса, цветной радужный дым, и символ треугольник в круге, и маленький ключик.
Новые вибрации небольшими молниями входили в меня через лодыжки, чувствовала лёгкую дрожь в теле. И тело стало легче, невесомое, по ощущениям я постройнела и утончилась, появилась плотность...Где то ещё были слёзы на каком-то этапе...
Это какое-то чудо вообще!

Благодарю за чудесный вечер рисования. Хотя это с трудом можно назвать просто рисованием. Это нечто намного большее! Скорее всего, это путешествие к самому себе с кистью в руках и творческой энергией в сердце. Конечно же под руководством точных и своевременных подсказок наставницы Екатерины.
В процессе рисования я сталкивался со сложными и неразрешимыми задачами внутри себя. Решение которых требовало не только размышления, но и проживания самой задачи в целом во всех ее гранях и аспектах. В жизни редко бывают моменты подлинного размышления. А здесь было целых 2 часа осознаваний, выборов и решений. Обязательно прийду еще. Ведь столько неизведанных направлений!

Доброго дня. Сегодня рисовала око. Оказалось, что чёрный акрил засох, поэтому пришлось гуашью, гуашь долго не брала фон. Заболело в области солнечного сплетения, давай дальше закрашивать и пришло осознание, что, да, я принимаю опыт и все, что было во мне, поэтому я именно сейчас здесь, где должна быть! Попрощалась со всеми и успокоилась.... сейчас горло заболело .... Ура, все выходит из тела! Благодарю! Я прохожу уже 4 курс, и результаты, разворачивающиеся в жизни после работы в пространстве, созданным Катей, всегда превосходят все ожидаемые...

Для меня процесс рисования стал некой формой медитации. Уже после того, когда картина получилась, начали приходить образы из детства, воспоминания о давно забытых вопросах. Получается, что этот процесс высвечивает давно забытые темы, которые живут в подсознании и никак не прорабатываются. Именно такая форма позволяет описать "проблему" в красках, придать ей форму, цвет, настроение. После рождения образа, проблема экологично решается. Очень благодарна Катюше за возможность побыть с собой, принять и отпустить. Освободилась энергия и прояснилась ситуация по запросу.

Я беспокойная и вспыльчивая, особенно когда личные ресурсы меня оставляют. Хочется иногда прекратить внутренний диалог, побыть наедине с собой. И вот во время рисования у меня это получилось. После занятия у меня хватило терпения и на ребенка, и на мужа, и на свекровь.
Теперь о ведущей. Катя помогает. Эти два слова самые верные. Не надо стесняться обращаться, и не надо противиться помощи. И тогда есть результат!

Благодарю за эфир. После эфира работала с холстом. Если узоры на холсте - это был танец души (днём), то бутончики до сих пор не приходят, во-первых, для них по сторонам нету достаточно места, а во-вторых, все идеи которые создавались умом, не согласовывались с душой. А в момент когда стирала один из бутонов, я почувствовала вибрацию лёгкости. Вот это открытие - СОЗИДАТЬ СТИРАЯ! Верх и низ есть, бутончики по сторонам в процессе.. Соответственно, внизу проявилась уравновешенность и заземление. Ощущаю, что процесс создаёт меня, а не я процесс, что холост взаимодействует с тонкой Истиной до которой мой ум не добирает.
Я столько много хотела (с умом) переделать:
⁃ центр слишком большой (очень хотела зацепиться за проход обеими руками, чтобы был объём);
⁃ петли вытянуты и съели место для бутончиков....
А потом, оказывается, что узоры раскрывают центр и он становится очень гармоничный и я уже люблю его огромность. Каждый бутончик будет со своим намерением.
Только когда проработала квадрат узоры приняли собранность и ещё больше ожили.
Я проживаю чёрный цвет - его спокойствие, притягательность, чистоту. Благодарна своему чувству - закрасить всё чёрным, когда стирали ненужные структуры, сейчас мне не мешает ни чего с прошлого, чтобы создавать Новые сознательные структуры.
Моя Душа с карандашом взаимодействует очень плавно и уверенно из-за силы символа.
У меня желание - пожить ещё с чёрной и серебристой красками, погулять по узором, квадрату с карандашом, перед тем, как наносить краски.
Это удивительно что каждый этап является так сильно законченным. Состояние законченности..
И только как подходишь к холсту, он сразу творит.
Низкий поклон всем Вашим знаниям! Благодарю!

Встреча с Катей - это подарок Судьбы. Ее метод коррекции на индивидуальных и групповых процессах всегда мягок и результативен. Я прошла уже много курсов. Осознаний и изменений очень много. Я стала сильнее и увереннее в себе. Для меня метод энергорисования высвечивает внутренние боли, ограничения, страхи, но при этом всегда мягко проводит дальше в ресурс. И это очень освобождает голову, по факту снимает оковы ограничений. Появляется больше смелости и доверия к себе, уважение к себе, своим качествам, своим сильным и слабым сторонам. Принятие себя.

Закрасила чёрным сразу после эфира. И сначала был такой подъём, такая агрессивная радость. Она меня очень пугала. Было похоже на то, как приходит новая власть и рушит все ценности, святыни, храмы старой эпохи.. Я даже энергию убийства в себе ощутила.. Потом пошли слёзы, столько боли, раскаяния и понимания, как же я раз и навсегда хочу закончить все войны.. Сколько же раз я играла роли и по ту, и по другую сторону: и рабов, и тиранов... Внутри меня проплывали миллионы лет: одни эпохи сменялись другими, одни цивилизации рушились, другие возникали, всё стиралось с лица земли и потом строилось заново, одни верования сменялись другими, цикл за циклом. Хотелось просто с миром и благодарностью дать всему уйти, отпустить всех сыгранных персонажей, принять весь опыт.. Было много печали и чувство пустоты и одиночества. Как после войны, когда всё разрушено, все погибли и выжила только я одна. И как-то надо жить дальше, жизнь продолжается. Спала сегодня очень долго. Только проснулась. Благодарю за прожитый опыт и осознания!

Для меня это был прорыв! Катя помогла разобраться и снять ограничения самовыражения. Руки и сердце стали открываться краскам и потоку вдохновения! Интересно это тем, что не знаешь, что получится. Это захватывает и развивает доверие к интуиции и внутреннему видению. Интуитивное энергорисование соединяет с собой, давая ресурс свободного необусловленного творчества. Когда нужно выйти за все представления себя. Катя благодарю!

Я вчера ночью взялась рисовать в полной тишине, спокойствии и готовности. Нарисовалось нечто волшебное, я в полном восторге от того, что вышло. Получился реально портал, причём ясно чувствую, что в обе стороны работает, в зависимости от того, что требуется и куда направлено внимание. Есть полное ощущение, что если туда мысленно скидывать что-то , то оно засасывается. И точно такое же ощущение, что он излучает свет, энергию, информацию нужную и реализацию. Цвета шли походу, прямо звались сами в работу! Я в полном восторге!
Катя, БлагоДарю тебя! Это очень крутой опыт! Хочу к тебе дальше на курсы!

Огромное и светлое спасибо! Во время курса я решилась и начала свой собственный проект, который мне всегда хотелось сделать, но во мне обычно включался внутренний критик! Но в этот раз я решила, что смогу! Я в восторге от того, что делаю то, что давно хотела. Благодарю за Силу!

Моя картина - это моя утренняя компания, моя настройка на себя!
В моей жизни было несколько нарисованных деревьев, и все они были скорее конями вверх...
Кто-то называл это природой порождения, кто-то задачей заземление, Но вопросы оставались...Когда их становилось много, и поток усиливался, я часто испытывала страх и сбегала...
В процессе интуитивного рисования с Катей случилось похожее. И моего "качества " не хватало, чтобы сделать следующий шаг. Накинулись привычные ограничения, стереотипы мышления, страхи... И именно тогда Катя, указав на точку разрыва, дав в руку "совсем" не "мои "цвет и характер линий, вывела меня на другое переживание Этой растяжки между небом и землёй..
Трудно сказать, что это завершённый вопрос)) но это моя настройка на Меня и доверие тому качеству. .. Что Сегодня .. Соединит мою тягу к небу ...и .. Мой дом с мужем, детьми и множеством земных забот
Спасибо Катюша!!! До встречи!

Катя, благодарю от всей души за проделанную работу. Я ощущаю изменения даже на физическом уровне. А по ситуации своей я точно расставила все по местам. Стало светло, чисто и свежо! Появилось много энергии. И спокойствие, что все идет своим чередом. И спешить не стоит. Благодарю за это состояние присутствия. Это самое ценное, что я получила в результате нашей встречи!

Последняя неделя по ощущениям и по проживанию как за месяц может сойти!
В прошлые выходные необыкновенная ясность в голове появилась, а туман, терзавший и мучавший меня, рассеялся. Внезапное полное осознание себя, хорошая 'работа мозга' и концентрация (я книжку даже стала по-другому читать и воспринимать), отваливались какие то махровые чувства вины, стыда... Старые убеждения, которые были со мной уже давно... Чудеса да и только!
Это состояние сильно перемежалось с некоторым отупением и унылостью, немного капризностью и желанием порыдать... И из-за этой некоторой неустойчивости и непонятности хотелось обратно в старую шкурку, где всё разложено по полочкам (якобы). Но, пожалуй, нет, туда дороги уже мне нет!
Вокруг картины ходила и наворачивала круги, очень она уж мне нравится . Смотришь на нее и в душе покой образуется! Благодарю за проводничество!
Вообще в голове до курса назойливо вертелась мысль об отсутствии веры в себя, в свои силы и ценности своей, доверия к самой себе. И очень здорово это было в процессе курса увидеть, признать и по-другому проживать уже сейчас... Мир распахивается, и всё мое внимание внутри меня. Это живительная сила жизни и её пульсации!

Для меня весь процесс был неким погружением в какой-то другой мир, где я смогла разглядеть в себе непознанные мною раннее грани своей природы. И что ценно для меня, принять их. Благодарю, Катя, за поддержку, анализ, за наведение на мысли и осознания, раннее ко мне не приходившие. Буду рада присутствовать на твоих сессиях ещё! Удовольствие от процесса большое. Результат в жизни от коррекции программ очень сильный и проявленный!

Катя, ты сказала наблюдать за своими состояниями. Наблюдаю.
Мне мой портал очень нравится. Смотрю на него, как будто его нарисовал ребенок. Очень счастливый ребенок, что удивительно для меня, и от него такая радость идет! Я даже его убрала на шкаф. Не хочется злоупотреблять этой радостью. Пытаюсь удерживать состояние самой. Я не знаю правильно ли это. Может мы его для этого и создавали, для подпитки себя?
И состояние такое классное. Спокойное, но активное. Как я и хотела. Чтобы в спокойствии не терять активность и действие.
Я столько дел переделала! И так радостно от этого было! Простые, житейские дела. Все так хорошо получалось, и я от них радость и удовлетворение получала, что тоже удивительно для меня. Мне всегда казалось, что мало успеваю, я находила, за что себя погрысть. А тут не было этого! Ура!
Я чувствую что идут еще какие-то процессы в глубине, очень стойкие. Звучат так. Посмотрим, как получится. Не хочу очередную иллюзию «работы с собой». Вот этим я точно сыта по-горло. Хочется чего-то реального, устойчивого. И тут я именно так и ощущаю! Некую устойчивость, которую не развалит мое неустойчивое сознание, не рассыпет на куски. Благодарю тебя!

Благодарна Судьбе я за встречу с Катериной. Меня окружают прекрасные ищущие люди и к ней меня привела мой директор Надежда. Она собиралась рисовать "Солнце". Когда я услышала это слово, для меня это был сигнал, кодовое слово, по которому я должна была узнать свой следующий правильный шаг по Судьбе, и шаг был сделан. Обстановка в студии Кати располагает к тому, чтобы сразу расслабиться и погрузиться в путешествие к себе.
Именно так можно назвать процесс рисования с Катей, где она тонкий и чувственный проводник в мир сотворения новой реальности. Так мягко и учтиво подходит к совместному процессу творчества. Я на первую картину шла с замыслом рисовать солнце, и еще с желанием разбудить в себе уснувшее желание творить. Когда же кисть коснулась холста, стало получаться отнюдь не солнце, а какая-то цветовая экспрессия) Катя с таким спокойствием и даже с радостью за этим наблюдала, поощряя выход эмоций на холст. А потом постепенно шаг за шагом начал проявляться замысел... и самое приятное в этом результат - желание творить!!! Стала себя проявлять... Эта уже вторая картина, созданная с Катериной. Сейчас картина с Древом наполняет меня, успокаивает, выстраивает связь с родом.... БЛАГОДАРНА!!! До новых совместных творческих встреч!

Первый день. "Ох,вот это даа!!! казалось бы, такое безобидное занятие, кружочки порисовать) начинала очень медленно, сразу было много напряжения в теле, и каждый сантиметр давался с усилием) много выдыхала, рука категорически отказывалась двигаться к центру, и против часовой стрелки - тоже, вообще никак. Каждый следующий круг смещался к центру максимум на миллиметр))чтобы дойти до центра, двигаясь по часовой стрелке, ушло не менее получаса)))) зато , как только пошла обратно в расширение, опять же по часовой стрелке , сразу такая мощь, скорость движения невероятная, и листа мало) разносит в стороны, в кружение... Чувствовала себя разорвавшейся атомной бомбой, жар в теле, агрессивная такая волна, разрушающая. Прыгала потом полчаса, отжималась, приседала, и медитацию, кундалини-тряску сделала, чтобы хоть как-то выпустить из тела заряд."

Второй день. "Сегодня снова начала с 1-й части первого урока, сегодня уже помягче, но все равно, очень много напряжения и энергии распаковывается при движении к центру. Очень долго получается двигаться. не просто выдыхаю, а с голосом. звучание само приходит. с точкой на земле - еще сложнее)) ушел час, чтобы приблизиться к точке) зато чувствую себя совсем по-другому сейчас. сила, устойчивость, уверенность, заземленность!! оч.круто! спасибо!

Рисовала круги почти ночью. Ощутила пространство в груди и в животе. Дыхание отслеживала. В процессе рисования, незаметно как-то, но энергия пошла.

Очень нравится эта форма. Хочется эти полукруги замыкать в круг без остановки) закрашивала с таким удовольствием)

Я с 5 раза смогла нарисовать внутри фигуры квадрат, до этого не могла его втиснуть)) матка наполняется и расширяется внутри во время рисования

У меня появилось желание создания нового проекта в рамках своей деятельности.

Сегодня ноги увереннее стояли на полу, пошёл кашель и таз крестец стало ломить, грудина пока в напряжении. Цвета яркие свежие зеленые и лимон в рисунке и кнопка жизни вышли в такой гамме)

Сначала шло с трудом и сопротивлением, потом понравилось, раздышалась, и пошло легче. Нарисовала очень много четырехлистников... Нравится форма. Нравится рисовать. Тело от таза начинает двигаться, как будто рисую всем телом.

Как обычно, основная трудность была все уравновесить. В процессе рисования попеременно болели правое и левое колено. Вот прямо очень сильно тянуло. Нарисовать четырехлистник под другим углом (стоя на одной ноге) пока так и не смогла...

Сегодня проснулась в ясности. Наконец-то) внутри тишина. Все тела спокойны) понравилось задание. Наполняющее, напитывающее для меня. Исследую свою восприимчивость

Сегодня уравновешивание шло легче Весь процесс было очень жарко, ощущала лёгкое сексуальное возбуждение.

Екатерина, во время рисования улыбка не сходила с лица)

Альбомного листа мне мало в этот раз...захотелось ватман и мольберт

Фон откликнулся чувством радости и рисунок тоже, с удовольствием делала. Рисование придало сил, лучше чувствовать себя стала.

А еще именно на этом уроке осознала, что не сомневалась в своем выборе. Раньше любое творчество было связано с неуверенностью, что я делаю не так, как надо, что кто-то посмотрит и скажет- какой бред. А сейчас рисовала с чувством, что все, что я делаю - это правильно для меня и вовремя, и имеет место и право быть. Запомнить бы это состояние)

По-тихоньку начинает доходить, что холст- это моё пространство! И я здесь - художник! Это не тетрадка с домашней работой, где надо сделать правильно, это моё личное пространство: хочу - играю с цветами, хочу - закрашу всё обратно в чёрный или золотой.. Было жалко закрашивать золотой диск, он мне так нравился, но в то же время хотелось яркого алого, яркого оранжевого, решила проявить то, что хочется Сейчас.Теперь понимаю, что у меня есть в рисовании опция вернуть всё обратно, если не понравится... осваиваю для себя это новую опцию, что необязательно сделать только один выбор, раз и навсегда. Можно выбирать новое и разное, пробовать, экспериментировать, играть. И краска позволяет потом взять и закрасить всё поверх. Можно ошибаться, можно пробовать "некрасивые" выборы. Это мой холст, моя игра и моя жизнь!

Такое ощущение, что символ выстроил картину, создал структуру, а благодарность ее наполнила жизнью, красками, вкусами, ощущениями!
До символа мне вроде все нравилось, но чего-то не хватало.
А как начала наносить символ было такое ощущение, что вот все становится на свои места, именно туда, куда надо, ничего приблизительного, точно, как есть!
И меня такая радость охватила, когда я закончила! Не описать!
Катя! Я тебе так благодарна за эту работу! Хотя и приходилось пробираться через какие-то гущи внутренние. И за это тоже отдельное спасибо! Я в полном восторге от этого курса!